जीवन व्यवस्थापनको सूत्र

  • Get News Alerts

united
tata

तपाईका लागि समयले अलिकति मागेको छ । सबै मानवसँग बराबर समय उपभोगमा छ कसैले समयको महत्व नजानेर सघन प्रयोग गर्दछन्, कसैले सरल । सघन प्रयोगमा हतार, त्रास, हडबढि आदि हुन्छ भने समयको सरल प्रयोगमा प्राकृतिकपना, शान्ति, आनन्द, प्रगति र कार्यको सुचारु सम्पादन हुन्छ । तपाई आफ्नो दैनिक दिनचर्या र आफ्नो शैलीमा कार्य गरिरहनु होस् तर अलिकति प्रगति दैनिक गर्नुहोस् ।

अलिकति हिजोको भन्दा राम्रो, अलिकति हिजोको भन्दा प्रगति, अलिकति कला, ँष्लष्कजष्लन र अलिकति महत्व थप्नुहोस् । तपाईको स्तर तपाईको क्षेत्रअनुसारको प्रगति गर्नुहोस् । नयाँँ पुरानो दुवै काममा क्षमताअनुसार अलिकति प्रगति र प्रयास जारी राख्नुहोस् ।

जब तपाईले दैनिक अलिकति प्रगति गर्नुहुन्छ त्यो मानौ ३६५ दिनमा अलिकति पनि ठूलो परिणाम नै भइसक्छ । हरेक प्राकृतिक प्रगति र सृष्टि समयसँगको निरन्तर अलिअलि प्रगतिको परिणाम हो । एउटा बच्चा अलिअलि गरेर गर्भमा विकास हुन्छ, सुन्दर र पूर्ण भई जन्म लिन्छ । प्रगति र राम्रो गर्न हतार नगर जब अलिकति नराम्रोलाई वास्ता गरिन्न, त्यो अलिकतिमा पुनः क्रमशः अलिकति नराम्रो थपिन्छ समय चक्रले थपिदै गएको नराम्रोको परिणामले तपाई र तपाईको कर्म नराम्रो भइसकेको हुनेछ । नराम्रो र अव्यवस्थामा अलिकति भनेर लापरवाही नगर्नुहोस् । कमजोरीमा क्षमा दिनुहोस्, त्यो क्षमा नै प्रशिक्षण होस् । नकारात्मकतामा कहिले क्षमा नदिनुहोस्।

प्रगति र राम्रो हुनैपर्दछ जब आपैmमा हेलचेक्राई हुन्छ क्रमशः अन्य व्यक्तिहरू पनि असफल बन्दै जान्छन् । जीवनलाई सन्तुलन गर, हरेक दिन प्रगति गर, हरेक दिनको सानो प्रगतिको मूल्यांकन गर र अर्को दिनको योजना बनाउ । जीवनलाई कलात्मक र संयमित बनाउनु होस् । तपाईले गर्नैपर्ने जरुरी हरेक कार्यलाई समय दिनुहोस् र सम्मान दिनुहोस् । कार्य गर्न वाध्य हुने तर सम्मान र श्रद्धा नगर्नाले तपाईको प्रगति रोकिन सक्छ । समाजमा त्यो सफल छ जसले कर्मलाई सम्मान र हरेक दिन केही प्रगति गरिरह्यो । मानव जीवनमा नगरी नहुने तीन पक्ष छन् ।

(क)ज्ञान पक्षः ज्ञानको गुण जस्तै शान्ति, आनन्द, हर्ष, खुशी, प्रेम ज्ञानको प्रयोग पक्ष चेतना, विचार, तर्कहरू मानवले ज्ञानको गुण पक्षको हर समय प्रयोग गरोस् । मानवले ज्ञानको प्रयोग पक्षलाई हरेक दिन केही नयाँ प्रसंग थपोस्, नयाँँ चिन्तन, नयाँँ अभ्यास, नयाँँ प्रयोग गरोस् जसले ज्ञानको गुण पक्षलाई सवल र फलदायी बनाउनेछ । मनको खुराक ज्ञान पक्ष हो अर्को शब्दमा यसलाई मन पक्ष भनी वर्णन गर्न पनि सकिन्छ ।
(ख)शरीर पक्षः शरीरको खुराक अन्नपानी, हावा आदि हो । मानवले शरीर पक्षको पुष्टपोषण र सञ्चालनका लागि सही, ठिक ढंगले अन्न पक्षको ग्रहण गरोस् । व्यायाम, परिश्रम, शरीर ठिक राख्ने चुस्त पार्ने हरेक विद्यामा समय देओस् । यसले खरावी पक्षलाई ठिक गर्नेछ जुन नगरी नहुने पक्ष हो ।

(ग)व्यवहार पक्ष वा संसार पक्षः हरेक मानवको अनगिन्ती आवश्यकता हुन्छन् । युवा वर्गले बालबच्चा, बुढाबुढी, घर व्यवहार, समाज, चाडपर्व, शिक्षा, स्वास्थ्य हरेक पक्षलाई समय अनुकुल ठिक ढंगबाट सम्वोधन गर्नुपर्दछ । यी हरेक सम्वोधनका लागि श्रोत चाहिन्छ । श्रोतको उपलव्धिका लागि धन चाहिन्छ । धनका लागि कर्म र परिश्रम चाहिन्छ । परिश्रममा नयाँँपना, थोरै समयमा धेरै काम, समयबाट गुणात्मक श्रोत प्राप्ति आदि को उपाय खोजौं । व्यवहार पक्षलाई व्यवस्थित गर्न नसके अन्य पक्ष आपैm बिग्रिएर जान्छ। मानव आ–आफ्नो कर्म गरुन्, कर्म खोजुन्, कर्म विना नबसुन् । जो कर्म विना बस्दछ उसको साधन श्रोत खर्च मात्र भई रहन्छ र थोरै समयमा सकिनेछ तसर्थ व्यवहार चलोस् र मिलोस् भन्ने उद्देश्यले मिहीनेत गर ।

यी तीन पक्षमा मन पक्ष, शरीर पक्ष र व्यवहार पक्षको त्रिकोणात्मक प्रयोगको हर समय, प्रयोगलाई प्रेम गर । सबै प्रयोगमा कर्ता परमात्मा आफू साधन भएको विचार गर । जब यी त्रिकोणात्मक सम्बन्ध सुचारु गरी तिमी मूलको खोजी गर्दछौ त्यसपछि सहज रुपमा त्यो मूल परमात्मा प्राप्त गर्न सकिन्छ । पीडा र अव्यवस्थाहरूले दिमाग सघन बन्दछ । जब दिमाग सघन हुन्छ समय बाक्लो हुन्छ त्यसपछि प्राप्ति र प्रगति रोकिन्छ ।

मन, शरीर र व्यवहारलाई ठिक पार्दै उलेख्य प्रगतिका लागि दैनिक ज्ञान, गुणको विकास गर, खोजी कायम राख । जीवनलाई कलात्मक बनाउ, हरेक आवश्यकतालाई समय देउ, हरेकभित्र उसैको बास छ । तिमी दुःखी भए उहाँ दुःखी हुनुहुन्छ, खुशी भए उहाँ खुशी हुनुहुन्छ। तिमी आफूलाई खुशी राख्नु परमात्मालाई खुशी राख्नु हो । तिमी ज्ञानी, कर्मयोगी, खुशी, कल्याणमय भयौं भने तिम्रो माता–पिता त्यसै खुशी हुनुहुनेछ त्यस्तै परमात्मा पनि ।

Hundai
nic asia

प्रतिकृया दिनुहोस

बिज्ञापन

mahindra

विचार

Hundai

किनमेल

vianet

ग्लोबल

कला

अंग्रेजी संस्करणबाट

ब्लग

  • एक नर्सको अनुभवः अस्पतालले बिरामी कुरुवालाई पनि बिरामी बनाउँछन् एक नर्सको अनुभवः अस्पतालले बिरामी कुरुवालाई पनि बिरामी बनाउँछन्

    उपचार गराउन पैसा जुटाउने तनाब, बिरामी निको होस् भन्ने तनाव र अझ नेपालमा त छुट्टै अस्पतालले दिएको भागदौडको तनाव। यस्तो अवस्थामा कुरूवा नै बिरामी पर्न सक्छन्। मैले नर्सिंङ सकाएर काम गरेको दुई वर्षको अनुभवमा यस्ता थुप्रै कुरूवा देखेँ जो स्वयम् आफैं सिथिल भएर र कमजोरीका कारण बेहोस भएर लडे। यो देख्ता मन कुँडिन्थ्यो।

    सुजता अधिकारी

  • अब रेडलाइट एरिया खोले हुन्न? अब रेडलाइट एरिया खोले हुन्न?

    होटलमा प्रेमी–प्रेमिका होस् या श्रीमान–श्रीमती, महिला–पुरुष देख्नासाथ मिडिया साथै लगेर छापा मार्ने र थुन्ने काम सभ्य समाजका लागि पाच्य हुँदैन। राज्यले प्रहरी–प्रशासनको यस्तो प्रवृत्तिमा अंकुश लगाउनैपर्छ।

    मानवी पौडेल

  • के पर्यटकका लागि सगरमाथा नै चाहिने होर? के पर्यटकका लागि सगरमाथा नै चाहिने होर?

    साना खुद्रे पसलहरु वा रेष्टुरेण्टमा पाउरोटी खाने झोले पर्यटक मात्र लगेर पर्यटन क्षेत्र उभो लाग्छ त? आजको भोलि प्रतिफल खोज्ने क्षेत्र पर्यटन होइन। पर्यटकलाई सुविधा दिएर फाइदा लिने अवस्थामा हामी नभएका कारण अनुभव बेचेर प्रतिफल बढाउनुपर्ने अवस्था नेपाली पर्यटन उद्योगको छ। त्यसैले दिनहुँ जस्तो हुने जात्रा पर्वहरु, सय भन्दा बढी जातिहरुका धर्म, संस्कृति, संस्कारहरुलाई पर्यटनको भाषामा बेचेर लाभ लिन ढिलो गर्नु हुँदैन। विस्तृतमा

     

    सुधन सुवेदी

साहित्यपाटी

  • नेपाली पनि नयाँ बनिसके नेपाली पनि नयाँ बनिसके

    ठूलै क्रान्तिको बिगुल फुक्छु भन्थ्यो छोरो

    आफ्नै बिहेमा नरसिंहा फुक्न सकेन

    अर्कैलाई मैले ज्याला तिरेर फुकाउनु पर्‍यो

    सिंगो नेपाल र सप्पै नेपालीको  नेतृत्व गर्छु भन्थ्यो

    मैले जुटाई दिएका दस-बीस जन्तिको नेतृत्व गर्दै दंग पर्‍यो।

    चट्याङ मास्टर

  • दुःख बिर्साउन विदेशिएकी श्रीमती दुःख बिर्साउन विदेशिएकी श्रीमती

    ऊ बेला मुनाले आफ्ना मदनको बाटो छेक्न सकेकी थिइनन्। अहिले मदन हार खाइरहेको छ।’ अन्ततः ऊ ‘केयर गिभर’ को ट्याग भिर्दै इजरायल हान्निएकी थिई।  ‘अहिलेसम्म त केही बिग्रेको छैन। यताको चिन्ता छैन। हरपल मन त्यतै डुलिरहन्छ। छोरीलाई पुरा अवधि स्तनपान गराउन सकिन। आफ्नी आमाका रसिला दुधे स्तन चुस्न आँ गरिरहेकी उसको मुखमा तितेपाती कोचिदिएँ मैले। आधारभूत बालअधिकार समेत उपभोग गर्न पाइन उसले, मेरै कारणले। डर लागिरहन्छ, मलाई भोलि के भन्ली उसले?’

    शिव अर्याल

  • इन्गेजमेन्ट इन्गेजमेन्ट

    अव त्यसपछि मैल बोल्ने केही देखिन, मस्तिष्कमा शुन्यता छायो। तै पनि अन्तिम प्रयत्न गर्दै भनेँ, ‘हेर त्यसो नभन, म त बर्वाद हुन्छु, कसैको अगाडि मुख देखाउनलायक हुन्न, म त मरे पनि हुन्छ। तिम्रो पनि भविष्य ड्यामेज हुन्छ, के सोचेर यस्तो निर्णय गर्यौ?'

    लक्ष्मण अधिकारी

पाठक विचार

  • गगन थापा र विश्वप्रकाशहरुलाई चिठ्ठी !

    क्षमा गर्नुहोला, म कांग्रेसको सदस्य भएका कारण कांग्रेसको गर्विलो इतिहास र शक्तिशाली बर्तमानको विषयमा निश्चय पनि अनभिज्ञ छैन। सँगै देशको समृद्ध भविश्यको राजमार्ग आजको विद्यमान कांग्रेसको काम गर्ने सोच र शैलीले सुनिश्चित गर्न सक्दैन भन्ने कुरामा पनि अनभिज्ञ छैन। नेतृत्वका लक्ष्यहरु सधै आफू केन्द्रित मात्र छन्। सत्ता र शक्ति जोगाउन मात्र नेतृत्वको प्राथमिकताको विषय बन्छ। नेतृत्वसँग न इमान–जमान छ, न विधि र प्रकृया छ, न सपना र कल्पनाशिलता, न समस्याहरुको समाधान गर्नसक्ने कार्यकौशलता छ। त्यसैले महोदयहरु, मेरा अघि देश फेर्नका लागि भनेर कांग्रेस फेरिन्छ कि फेरिदैन भन्ने प्रश्न खडा भएको छ।

    चन्द्र के.सी.

  • भारतीय प्रहरीको गोलीले नेपाली मारिँदा साझा बसमा आगो किन?

    नेपालमा हुने बन्द हड्तालका कार्यक्रममा धेरैजसो आगजनी र तोडफोडका कार्यक्रम सम्भवत: विप्लवले नै आयोजना गरेका बन्दमा हुने गर्छन्। त्यसमा पनि धेरै नोक्सानी मजदुर वर्गले नै खेप्नुपरेको देखिन्छ। चालकलाई ट्याक्सी भित्रै राखेर बाहिरबाट आगो लगाइएका घट्ना समेत हामीले यस्ता बन्द हड्तालमा देखिसकेका छौँ। ती घटनासम्म त मैले पनि  केही लेखिनँ। माओवादी जनयुद्धको समयमा यस्ता आगजनीका घट्ना धेरै देखिएकाले पनि स्वभाविकै ठानियो।

    कृष्णप्रसाद शर्मा

लोकप्रिय

सिफारिस

सूचनापाटी

छापाबाट